Prima vizită
Ce trebuie să știți înainte de prima ședință
Răspunsuri simple la toate întrebările — de la programare până la ce faceți după procedură.
01
Programarea și confirmarea
Alegeți procedura și ora potrivită pe site. Confirmarea va veni pe e-mail — cu data, ora și adresa studioului.
02
Cum să vă pregătiți
Nu e nevoie de nimic special. Veniți în haine comode. Cu 1-2 ore înainte e mai bine să nu mâncați copios. Dacă aveți boli cronice sau traume recente — anunțați la programare sau la întâlnire.
03
Începutul ședinței
La început vă voi întreba despre starea dumneavoastră, zonele de tensiune și scopul vizitei. Durează 3-5 minute — e important să înțeleg cererea, ca lucrul să fie precis și util, nu unul de șablon.
04
În timpul procedurii
Stați întins pe masa de masaj, la căldură, tot ce e necesar se află în studio. Intensitatea presiunii se ajustează după senzațiile dumneavoastră — spuneți dacă ceva e incomod. Lucrul are loc în liniște sau cu muzică lină de fundal — cum vă e mai bine.
05
După ședință
După procedură nu vă grăbiți să vă ridicați — oferiți corpului câteva minute. În primele ore vă recomand să beți mai multă apă. O oboseală ușoară sau senzația de «mușchi lucrați» — e normal și trece până a doua zi.
06
Ce urmează
Vă voi spune sincer câte ședințe vă trebuie anume dumneavoastră și la ce interval. Dacă e o vizită unică — vă dau recomandări ce să faceți de sine stătător. Fără vizite în plus — doar ceea ce chiar e nevoie.
Întrebări frecvente
Trebuie să iau ceva cu mine?
Nu. Tot ce e necesar — prosoape, materiale de unică folosință, ulei — se află în studio.
Pot reprograma?
Da. Anunțați din timp prin telefon sau Telegram — vom găsi o oră nouă.
Cum aleg procedura dacă nu știu ce îmi trebuie?
Alegeți masajul clasic sau scrieți-mi — descrieți unde doare sau ce vă deranjează, vă voi sfătui.
Se poate în timpul sarcinii?
Unele tehnici sunt contraindicate, mai ales în primul trimestru. Anunțați despre sarcină la programare — vom alege un format sigur.